美肌とは、健康で血色がよい肌のハリ・ツヤ・弾力もあり、潤いが保たれている肌のこと。
美肌で特に重要なのは、潤いです。肌の潤いがなくなると、肌のハリやツヤも失われ、乾燥を招き弾力も失われます。
美肌には、規則正しい生活習慣を送り自分に合うスキンケアを行いましょう。
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