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保湿とは?

美容の基礎知識|「保湿」とは?

 

保湿とは、皮膚(肌)の水分を補い水分の蒸発を防ぎながら潤いを保つこと。

肌は、外側から表皮・真皮・皮下組織の3層構造から構成され、保湿を持続するためには表皮の一番外側にある角質層が影響します。

肌の潤いしくみは、NMF(
天然保湿因子 )・皮脂膜・細胞間脂質の3つが、肌の保湿に関係しています。

この3つの要素は、洗いすぎ、加齢、紫外線、ターンオーバーの乱れなどにより減少してしまいます。ご自身ののタイプや、季節に合わせてスキンケアを変えてみましょう。

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美容の基礎知識|黒水素石鹸

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