くすみとは、自身の本来持っている肌の明るさよりも暗く見える状態のこと。
くすみの原因は、乾燥、ターンオーバーの乱れ、血行不良、糖化、長時間紫外線を浴びることなどが考えられます。
くすみが出ている状態は、何らかの不具合が起こってしまっているという身体のサインなので、鏡でチェックするようにしましょう。
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